+7 (495) 506-56-00

Наш опрос

Что Вас интересует больше?
Всего ответов: 377

Избранное

Поделиться

Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

.

.

.

Яндекс цитирования

.

.

.

Яндекс.Метрика

.

Тренинги и семинары по психологии

Категории раздела

Упражнения [9]
Система лечит позвоночник, оздоравливает сердечно-сосудистую систему, увеличивает половую энергию, укрепляет нервы, тренирует концентрацию внимания, повышает устойчивость к стрессам, усиливает интеллект и т.д.-
Полезные статьи [24]
Практические советы и рекомендации для тех, кто идет путем самосовершенствования

.

Яндекс.Метрика

.

...

...

Главная » 2011 » Март » 14
   Оздоровительная ходьба является наиболее простой и доступной формой аэробной нагрузки.
   «Аэр» – в переводе с греческого – воздух.
   Следует сразу определиться в том, что аэробные нагрузки на самом деле являются анаэробными (с дефицитом воздуха), так как во время интенсивной физической работы организм испытывает кислородное голодание, несмотря на то что потребление кислорода повышено.
   Но не будем менять общепринятые термины и поговорим о пользе так называемых «а ... Читать дальше »
Категория: Полезные статьи | Просмотров: 10937 | Добавил: AFrolov | Дата: 14.03.2011