+7 (495) 506-56-00

Наш опрос

Что Вас интересует больше?
Всего ответов: 341

Избранное

Поделиться

Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

.

.

.

Яндекс цитирования

.

.

.

Яндекс.Метрика

.

Тренинги и семинары по психологии

.

Яндекс.Метрика

.

...

...

Технология врача-психотерапевта А.И.Фролова  "КУЛЬТУРИЗМ СОЗНАНИЯ"

делает нервную систему сильной и спокойной, тренирует концентрацию внимания

"Культуризм сознания" - это так называемый внутренний стиль выполнения упражнений. В качестве таких упражнений используется мануальная гимнастика для позвоночника (для само-вправления межпозвонковых дисков и лечения корешковых зон).  Таким образом гимнастика приносит двойную пользу - лечит позвоночник и делает сознание более сильным. Это ПСИХО-ФИЗИЧЕСКИЙ комплекс.

Психофизические упражнения выполняются  с удовольствием, легко. Чувство физического удовольствия – это положительная обратная связь от клеточек тела, означающая, что им полезно то или иное действие, что оно идет во благо организма, восстанавливает здоровье.   Если бы мы делали гимнастику для развития силы воли, мы бы делали ее с усилиями, с преодолением себя, переступая через боль, «через не могу» - так, как это делают спортсмены. Но они преждевременно изнашивают организм, а иногда и серьезно разрушают здоровье.    Наша же цель - накопить жизненную силу как можно быстрее.

  На занятиях Вы научитесь тонко чувствовать свой организм, находить точку максимального удовольствия при выполнении упражнения.

Вы изучите упражнения, которые приводят к выработке эндорфинов - морфиноподобных веществ, успокаивающих нервную систему. Если Вы хотите в течение нескольких дней успокоить свои нервы, наладить сон, почувствовать седативный эффект, не выпив ни одной таблетки, делайте эти упражнения. Победа будет за Вами. Но для того, чтобы все это осуществить, нужно сконцентрировать внимание на ощущениях, идущих из тела. То есть, мы тренируем концентрацию внимания.   А даже небольшое сосредоточение сознания приводит к лечебному дыханию, редкому, поверхностному, замирающему. Такое дыхание, в свою очередь, снимает спазмы, улучшает микроциркуляцию, нормализует обмен веществ, что приводит постепенно к очищению организма, выводу всех шлаков и даже к растворению камней. 
  Этот простейший комплекс вылечил на сегодняшний день множество людей. Более того,  нет человека, который бы не получил результатов, проявив хотя бы немного упорства. 
 

 Особый способ выполнения упражнений тренирует уравновешенность нервных процессов, то есть сила возбуждения и сила торможения уравновешиваются, и мы при этом становимся сангвиниками. (Есть холерики, которые находятся в постоянном возбуждении и не могут быть спокойными, и есть флегматики, которые находятся в постоянном торможении и с трудом становятся активными, и есть сангвиники, которые могут и активизироваться и успокаиваться.) 

  Этот способ полезен еще и тем,  что мозг для того чтобы отделить зону возбуждения от зоны торможения, вырабатывает нейроглиальные клетки-изоляторы, препятствующие распространению возбуждения по коре головного мозга. Повышенное количество нейроглиальных клеток создаёт нейрофизиологическую основу для сильной концентрации – они как бы окутывают, изолируют луч сосредоточенного сознания от помех внешних и внутренних.
 Кроме нейроглии для сильной концентрации крайне необходима сила нервных процессов, которая, как известно из работ И.П. Павлова, тренируется специальными упражнениями.
 Наши упражнения  подходят не только для лечения позвоночника, общего оздоровления организма, но и для тренировки силы нервных клеток. 
 
Этот  комплекс  является реальной тренировкой концентрации внимания. Стимулирует жизненную силу в клеточках тела. Лечит заболевания на нервной почве. Приводит сознание в состояние спокойствия.
На занятиях Вы узнаете все тонкости внутреннего стиля выполнения упражнений и сразу ощутите их лечебный эффект
Записывайтесь!  >>> 

т. (495) 506-56-00, (926) 727-42-42, dr.aifrolov@ya.ru