Надежда Мне 45 лет. С детства я не блистала здоровьем, но всегда занималась спортом, была жизнерадостным и весёлым человеком. Повзрослев, безумно влюбилась и создала большую семью, родив троих прекрасных детей. Постепенно монотонные заботы и нестабильная жизнь сделали своё дело. Я превратилась в мегеру, которую всё раздражало. Зачастую, стала терять сознание в транспорте, вечные головные боли, кислое выражение лица, повышенное давление, глаукома и многое другое. Встреча с Вами помогла мне вернуть всё: семейное счастье, любимую работу, здоровье, обаяние. Нельзя сказать, что всё проходит гладко, частенько борюсь с ленью, непониманием близких людей. Прошла через обострение болезней, поначалу даже растерялась. Занимаюсь с Вами на протяжении полутора месяцев по субботам и самостоятельные занятия ежедневно - 30 минут утром и 20 минут вечером 4 раза в неделю. Я стала счастливым человеком: утром просыпаюсь с улыбкой, прошли головные боли, давление 125/75, а главная цель - ещё впереди. Жизнь прекрасна!!!
Копылова Людмила Андреевна: "7 лет назад увидела передачу Александра Ивановича по кабельному телевидению. Собиралась за границу, но услышав речи, подумала: "Нет. Это - мое. Мне нужно и уже пора заняться здоровьем." Уже седьмой год приезжаем, занимаемся эти две недели с превеликим удовольствием. Благодаря этим занятиям многие проблемы уходят. Даже на обследовании остеопороза - я делаю раз в два года - результаты улучшения. Это просто замечательный вид отдыха. День занят и ты понимаешь, что каждая минутка приносит тебе здоровье." |
Если скажу, что меняется мировосприятие и мировоззрение, то это не будет каким-то театральным трюком, так оно на самом деле так и есть!
Манаенкова Ирина Михайловна Почка поднялась на 6 см, растворился песок.
Шумарская Варвара Владимировна Прошли простудные заболевания, запоры. Прошла депрессия.
Борис Николаевич - Лет 15 назад начались проблемы со здоровьем, в том числе и с потенцией. Я встретил Александра Ивановича Фролова. Он меня привлек к занятиям, я начал заниматься программой Жизненная сила. Все восстановилось. Не в одночасье. Я занимался минут 40 в день, через год занятий почувствовал себя очень хорошо. |
Н. Любовь Александровна 1.Артериальное давление было 200/110, стало 140/90. 2.Исчезли запоры. 3.Улучшилось самочувствие, настроение. 4. Уменьшились: талия на 10 см., бедра на 7 см., вес на 7 кг. 5.Очистилась кожа. Упругая (и без крема влажность кожи стала нормальная). Морщины исчезли под глазами, вокруг рта. 8.Исчезла седина на висках. В общем, раньше ползала, а теперь стала летать. Спасибо!!!
Нина: В этом Клубе я обрела друзей, единомышленников, которые занимаются здоровым образом жизни. Здесь находишь семью, в которой лечишь душу |
|
Татьяна Михайловна: "Возраст такой, что накопилось много проблем - остеохондроз, остеопороз, проблемы с эндокринной системой. От Копыловой Людмилы Андреевны я узнала, что есть такой Клуб -ЖИЗНЕННАЯ СИЛА и мы с удовольствием в него влились. И вот уже седьмой год используем время летних отпусков для поездки с оздоровительной группой на юг. Наше появление после этих поездок дома и на работе принимают "на ура!" Очень благодарны Клубу, благодарны руководителю Фролову Александру Ивановичу, который создал эту уникальную совершенно программу оздоровления души и тела" |
Ромшина Галина Семеновна. Занимаюсь в группе Фролова А.И. 4 года. Имела заболевания:
Римма: "Лично мне эти занятия Фролова дают большой заряд бодрости, энергии на весь последующий сложный рабочий год. Гибкости у меня много появляется, терпение к людям. У меня даже больше меняется характер, нежели здоровье, поскольку хронических болячек, слава Богу нет. Но так называемые застойные явления исчезают напрочь и полностью. Веселая, комфортная становлюсь. Нервная система крепкая." |
Кокорин Г. Я., руководитель государственного республиканского центра здоровья Проработав руководителем центра здоровья порядка 4 лет (основной задачей центра является выявление и устранение факторов риска развития не инфекционных, хронических заболеваний) я стал отчётливо понимать, что население нуждается в чем то очень доступном, простом но и в то же время интересном. Я стал искать новые формы, новые концепции в развитии своего предприятия. Меня очень заинтересовала Ваша программа. Мы работаем в основном с посетителями трудоспособного возраста: студенты, сотрудники крупных компаний и организаций, педагоги, врачи, бизнесмены. Работаем в рамках страхового медицинского полиса, услуги оказываются бесплатно. В год через центр проходит порядка 10-13 тыс. человек. Хотелось бы использовать Ваш продукт на благо наших пациентов, запустить Вашу программу на базе нашего центра. Это новое, не обычное, но в то же время эффективное. Надеюсь на позитивный отклик.
Маргарита Руденко На протяжении 25 лет я искала способ, как расслабиться. У меня были проблемы со спазмами. Было и лечение, и психотерапия, но не получалось. И только у Александра Ивановича - удивительно, просто для меня это до сих пор, как чудо,- что я смогла расслабиться. Еще мне очень нравится, что мы тут философски обсуждаем все вещи и учимся на мир смотреть спокойными философскими глазами. И от этого становится легко и приятно. |
Надежда Ш., 37 лет Пришла на занятия в состоянии «что воля, что неволя - все равно», с ощущением опустошенности и отсутствия жизненной энергии. Через 3-4 часа работы или обычных движений наступало состояние полного «обесточивания организма», сил что-либо делать практически не было. Просыпалась уже с ощущением усталости. Чувствовала себя человеком более старшим по возрасту. Остеохондроз позвоночника, а особенно поясничного отдела достиг такого уровня, что после любого непродолжительного сидения поясницу приходилось растирать. Первые два занятия сложно было выполнять задания. Но после третьего наступило облегчение. На пятом занятии по аутотренингу появилось ощущение прилива энергии. Упражнения перестали вызывать напряжение. Утреннее пробуждение проходит без боли в пояснице. Общее состояние после занятий: появился жизненный тонус, желание заниматься собой, плечи развернулись, душа помолодела, хочется заниматься собой и дальше. Благодарю Вас!
Н. Д. Я чувствовала себя полной развалиной. Мучили дичайшие головные боли, суставы и спина болели так, хоть на стену лезь. Сон был нарушен. В общем загибалась. Узнала об Александре Ивановиче через приятельницу. Она намного старше меня. Я увидела, что она просто расцвела - похорошела, помолодела, постройнела. Человек просто - ослепительный. Я поинтересовалась: "Что произошло?" Оказалось, что она занимается у Александра Ивановича. Принесла мне книгу. Стала потихоньку заниматься. В этом году удалось выбраться впервые в Анапу. И вот результат. За время занятий ни разу не болела голова. Про суставы и спину забыла. Мозги абсолютно перестроились. Большое спасибо Александру Ивановичу. Я свою программу минимум выполнила. Следующая программа - постараться не стареть. |
Елена К. « С системой А.И.Фролова я познакомилась после безуспешного 2х - годичного лечения в больницах и поликлиниках, а также у целителей - травников после операции поликистоза и эндометриоза яичников.Но уже после первых занятий в группе, помимо улучшения основного заболевания прошел остеохондроз позвоночника, улучшился сон, повысилась сопротивляемость организма. Стали лучше расти волосы (после операции волосы выпадали). Появился жизненный тонус и сила. Нормализовалось давление. Раньше давление часто было пониженным. А также почувствовала себя более уравновешенной и способной противостоять стрессам. И по сегодняшний день я придерживаюсь системы, рекомендованной Александром Ивановичем, которая повышает запас прочности как физического, так и психического здоровья. Большое Вам спасибо.»
Мария Николаевна Пономарева Я прекрасно себя чувствую! А было время, даже самой не верится, - я не могла ходить. Я не могла спуститься по лестнице, т.к. не сгибались колени, на пятках были такие шпоры, что не могла стоять. В то время я даже не работала. Когда я встретилась с Фроловым, с его системой самосовершенствования, аутотренингом, его гимнастикой для суставов, я сразу поверила, полюбила и теперь не могу без этого жить. Сейчас я здорова, система мне помогла, говорят, даже помолодела. Мне 70, но никто не дает. Я легко сбегаю по лестнице, могу сплясать, сколь угодно приседать. Я люблю свой клуб – клуб долгожителей. У нас теперь есть цель – прожить 120 лет. |
Адронова С.Д. «Желаю Клубу здоровья и долголетия. Это прекрасный центр, который учит здоровому образу жизни по светлому пути, соединяя тело, душу и дух. Мои результаты за 8 дней: Талия похудела на 3см. Бедра на 5 см. Стала спокойней, меньше стала есть - зависимость от пищи постепенно уходит. Стала энергичней, лень стала пропадать. Повысился самоанализ, самоконтроль. Хочу выразить благодарность и уважение Фролову А.И. за его метод оздоровления тела, души и духа и за прекрасное отношение к людям. Уникальный метод в этом комплексе триединства. Такого я еще не встречала, хотя самосовершенствуюсь уже 10 лет.»
Татьяна из г.Раменское: "Я приехала сюда первый раз. Посоветовала мне моя лечащая врач. Я не ожидала таких результатов. Приехала очень больная..Я приехала, у меня не двигалась практически рука. Александр Иванович предложил такое упражнение - саморегуляция. Я почему-то сразу поняла, в чем смысл этого упражнения. И практически за два дня я разработала руку." |
К. Тамара Улучшение общего состояния значительное:
отрегулирован сон;
прекратились головные боли;
рассосались «шишки» в поясничном, грудном, шейном отделе позвоночника;
восстановилась подвижность (гибкость) в суставах;
вес снизился на 6 кг.;
частота дыхания уменьшилась с 13 дых. в мин. до 9 дых. в мин.
прекрасное настроение, желание жить, работать над собой.»
Олег: Много бесплатных материалов, что означает готовность к пожертвованию . Он не просто медик, он духовный искатель..
За 3,5 года занятий в группе Фролова А.И. я забыла об ангине хронической, бронхите. Исчезли проблемы с позвоночником, отступил постоянный радикулит. Я распрямилась и меньше сутулюсь. Получаю заряд бодрости и доброй энергии. Почти исчезли раздражительность и недовольство. Улучшились отношения с домашними и окружающими. Беседы о жизни, коллективное обсуждение многих проблем изменило мое отношение ко многим событиям. Стала добрее и терпимее. Спасибо Вам Александр Иванович. С низким поклоном Тамара Георгиевна Галимзянова
Марина В.: "Приехала в Анапу четвертый раз. Когда приехала, ноги не двигались, спина не вертелась, голова не поворачивалась. Теперь все работает. Для меня самое важное, что, даже не смотря на то, что я только здесь летом занимаюсь, накапливается здоровье, сила накапливается." |
Инна Александровна :"У меня были плечи совершенно не двигающиеся. Я даже кусок хлеба не могла отрезать. Не могла на нож нажать. С первого же занятия я пошла, как полетела. У меня боли совершенно прошли. А занятия йогой - просто палочка-выручалочка"
Татьяна Николаенко Результат оздоровления налицо - мы счастливые, здоровые, загорелые, подтянутые, эффектные и красивые |
Т. У меня после йоги в фитнес-клубе начала болеть спина. А Александр Иванович все время напоминает: "Все делаем с удовольствием, лечит не гибкость, а эндорфины - гормоны удовольствия". У него такая комбинация упражнений и такой способ их выполнения.. Действительно лечат! Как бы у меня не болела спина, после третьего занятия боль проходит! Но больше всего мне нравится его стиль - в промежутках между асанами, когда мышцы отдыхают, он ведет разговоры на философские темы. Непередаваемое ощущение полета мысли. Аутотренинг Александра Ивановича – это что-то особенное. Настолько глубокое расслабление и сосредоточение - уходит напряжение и в мышцах и в нервах. Полностью переключаешься от всех проблем. Отдыхаешь душой. Выходишь после аутотренинга, как на свет народился.
В.В. Когда я пришла впервые и когда услышала все, что говорят, увидела все, что делают, - поняла, что наш руководитель грамотный, много знающий. Дает такие вещи, о которых я просто не слышала. Его можно слушать бесконечно и конечно, заниматься. Я приезжала в прошлом сентябре. И всю зиму, хоть мне почти 70, я ни разу в эту зиму не болела, ни единого дня. Считаю, что мне крупно повезло, что я попала к Александру Ивановичу. Я довольна - невозможно как! |
П. Светлана «Объём груди уменьшился со 112 до 106 см., талии на 11 см., бёдер на 6 см., вес снизился на 9 кг. Прошла депрессия. Вернулась сила воли. Отличное самочувствие. Появилась уверенность в себе. Работать было очень легко.»
Лопоха Нина Николаевна: "Мое чудесное включение в этот Клуб было истинно чудесным. Однажды пришла после поликлиники. Моя правая нога очень хромала. Инвалидность предлагали. Я ходила с палочкой. Пришла домой в отчаянии, расплакалась и помолилась: "Господи, помоги, как мне выбраться из этой ситуации? Как лечиться?" Надежды никакой не было. Я была одна с маленьким сыном. Вдруг включила телевизор и там Александр Иванович показывает движения от суставов, и приглашает: "Кто желает - приходите на занятия." Я пошла. Там мне все объяснили, что делать. Потом поехала с группой на море. Когда ехала, у меня было уже такое настроение - думала: "Все будет хорошо. Мне Господь показал, куда мне идти". Так я подумала. Когда на занятия ходила, было трудно сперва. Но мышцу отпустило и я уже не так прихрамывала. Все прошло! Теперь у меня тут подруги, мои друзья. Чувствую, что я не одинока. Счастлива, что есть у нас такой Клуб, есть руководитель Александр Иванович Фролов. И всем желаю такого же вдохновения, как у меня от нашего Клуба, от нашего общества."
|
У. Е.А., 46 лет «Хочу рассказать об одном моменте, который произошел после четвертого занятия. Вышла с занятия и ощутила необычайную легкость, подъем. Захотелось все заботы отодвинуть от себя, хотя бы на небольшое время. И я представила себе букет цветов. Я с ним буквально летела. Ощущение своего я, какое-то пробуждение, чувство желания жить, но жить как-то на подъеме, с радостью в душе. Таких чувств не было давно. Даже за один такой момент я благодарна Александру Ивановичу. Но я думаю, что таких моментов в моей жизни будет много.»
Утром в "Ласточке" мы быстро одеваемся, идем на зарядку. Хрустит снежок, падают редкие звездочки, некоторые так приятно поймать губами. Вот и здание столовой, где находится спортзал. А.И. произносит "начинаем" и ... После зарядки такое удовольствие пробежаться босиком по свежевыпавшему снежку. После завтрака и легкой прогулки - бассейн - такой чистенький, уютненький, с водой приятной температуры, потом - лыжи. Рядом лесочек, в нем лыжня по кругу - откуда выйдешь, туда и придешь - примерно час ходу. Перед обедом - восточные танцы с очаровательной Татьяной. Только женщины могут понять - какое удовольствие приносят эти движения: они удивительным образом соответствуют женской природе и доставляют просто "кайф". Потом обед в приятной компании. Каждый день какие-то новые блюда: очень вкусно, нежирно, малокалорийно. Повара - настоящие мастера диетического питания. Во второй половине дня - отдых, прогулки, лыжи, пинг-понг и другие радости. Вечером А.И. собирает нас, чтобы поговорить о чем-то вечном, понажимать полезные точки, потренировать глазки и др. После ужина можно погулять - так вокруг тихо; деревья, звезды, поскрипывает снежок, а воздух душистый и вполне съедобный … Ах, какое счастье, что назавтра все опять повторится!
Инна Дмитриевна: "У меня уменьшились узлы на щитовидке. Хотя врачи говорят, что это такое дело.. что они обычно не уменьшаются. А у меня зафиксировано, и врач поставил - узловая степень уменьшилась. Это самый большой для меня результат" |