Система А.Фролова поможет накопить жизненную силу, укрепить характер, усилить интеллект, увеличить силу воли, обрести внутреннее равновесие.
Упражнения лечат позвоночник, оздоравливают сердечно-сосудистую систему, увеличивают половую энергию, укрепляют нервы, тренируют концентрацию внимания, повышают устойчивость к стрессам и т.д. - продлевают молодость.